Coaching

Was versteht man unter Coaching?

Ein Coaching unterstützt Sie dabei, Ihre eigenen Ziele zu finden und zu erreichen. Häufig geht es dabei um Themen, für die Kollegen oder Vorgesetzte nicht die passenden Ansprechpartner sind. Coaching zielt in erster Linie auf die persönliche Entwicklung, die auf lange Sicht auch Ihrem Umfeld, beruflich oder privat, zugutekommt. Im Gespräch konzentrieren wir uns dabei auf ein konkretes Thema, mit dem Sie alleine nicht weiterkommen. Ein Coaching ist zeitlich limitiert und auf die Lösung einer konkreten Aufgabenstellung ausgerichtet.

Wann kann Coaching helfen?

Immer dann, wenn Veränderungsprozesse in Gang kommen sollen, kann Coaching gezielte Hilfe anbieten. Sie müssen Entscheidungen über Ihre weitere berufliche Laufbahn treffen? Sie haben Probleme mit der Selbstorganisation an Ihrem Arbeitsplatz? Sie fühlen sich unsicher im Umgang mit Macht und Einfluss? Sie tun sich schwer im Umgang mit Ihren Vorgesetzten, mit Kollegen oder Kunden? Sie fühlen sich überfordert und finden keine Motivation mehr? Sie hängen mit Ihrem Partner in den immer gleichen Mustern fest? Sie ärgern sich in der Familie über eingefahrene Verhaltensweisen, die Sie ändern möchten? Sie gehen in den Ruhestand und haben Sorge, wie Sie Ihr Leben neu ausrichten können?

In solchen Situationen ist Coaching eine wirkungsvolle Methode, um Orientierung zu geben, neue Perspektiven aufzuzeigen und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Was kann Coaching bewirken?

Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe. Je genauer Sie erkennen, was und wohin Sie wollen, umso eher werden Sie auch dorthin kommen. Auf diesem Weg bin ich als Coach Ihr Lotse. Den Kurs bestimmen dabei Ihre persönlichen Werte. Sie aktivieren Ihre eigenen Kräfte, um sich selbst zu helfen und eigene Lösungen zu entwickeln. So üben Sie Selbstreflexion und Selbstverantwortung, die Sie auf Ihrem weiteren Weg begleiten und Sie auch in anderen Situationen unterstützen, innere und äußere Hindernisse zu überwinden. Sie schaffen sich einen persönlichen Ressourcenpool, aus dem Sie in Zukunft schöpfen können.

Wie verläuft ein Coaching?

Ein Coaching verläuft nach einer festen Struktur, ist zielorientiert und zeitlich limitiert. Wir arbeiten mit Hilfe geeigneter Gesprächstechniken Ihre wesentlichen Anliegen heraus, formulieren konkrete Ziele und entwickeln Handlungsmöglichkeiten, die für Sie persönlich und ihre Situation passen.

Als Coach gebe ich Ihnen keine Lösungen vor; ich helfe Ihnen, welche zu finden. Dabei hilft uns ein großer „Werkzeugkoffer“ an Methoden, die wir je nach Situation anwenden können.